CORA

Cora choux-fleurs déjà cuits 1kg

Produits cora, le meilleur rapport qualité prix


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  • Produit surgelé
  • Produit Cora

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Composition / Ingrédients / Allergènes

  • 100% Choux-fleurs en fleurettes cuits


Caractéristiques du produit

Descriptif

Produits cora, le meilleur rapport qualité prix

Valeurs Nutritionnelles

100g
Valeur énergétique en kJ 105.63 kJ
Valeur énergétique en kCal 25.18 kcal
Matières grasses 0.29 g
Dont acides gras saturés 0.06 g
Glucides 2.79 g
Dont sucres 2.08 g
Protéines 1.84 g
Sel 0.15 g
Fibres alimentaires 2.00 g

* Apport de référence pour un adulte type 8400 kj/2000 kcal


Informations complémentaires

Dénomination légale
Choux-fleurs en fleurettes cuits, surgelés
Mentions complémentaires
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Exploitant
CORA France
Adresse
1 rue du Chenil CS 30175 Croissy-Beaubourg 77435 Marne-la-Vallée Cedex 2

Mode d'emploi

  • A la poêle sans décongélation préalable: versez les choux-fleurs dans une poêle ave un peu d'huile. Laissez réchauffer 6 minutes pour 200g à feu vif et à couvert jusqu'à mi-cuisson puis baissez à feu moyen et remuez régulièrement. Assaisonnez selon votre goût. Au four à micro-ondes sans décongélation préalable: mettez les choux-fleurs dans un plat adapté à votre four micro-onde. Couvrez avec un film plastique et laissez cuire 3 minutes à 900W pour 200g de choux-fleurs (remuez de temps en temps pour une cuisson homogène). Enlevez et assaisonnez selon votre goût. A la casserole sans décongélation préalable: plongez les choux-fleurs dans l'eau bouillante et laissez cuire 2 minutes après la reprise de l'ébullition pour 200g de choux-fleurs. Assaisonnez selon votre goût.


Conseils

  • *24 heures au réfrigérateur à 4°C ** 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur à -12°C *** Plusieurs mois à -18°C dans le congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage