En accompagnement ou en petit plat
Consulter la disponibilité et le prix de ce produit
dans le magasin le plus proche de chez vous.
Ingrédients : Ingrédients : Eau, carottes* 11%, courgettes* 11%, semoule de BLE dur* 11% (GLUTEN), quinoa blanc cuit* 9,2%, oignons* 7%, petits pois* 6%, semoule de maïs* 4,5%, tapioca* (fécule de manioc*, acidifiant : acide citrique), quinoa rouge cuit* 2,3%, EMMENTAL râpé* 2,2% (LAIT), huile de tournesol*, ciboulette* 1,2%, persil* 1,2%, flocons de SEIGLE* 1% (GLUTEN), ail* 0,9%, sel. *Issu(e) de l'agriculture biologique. Traces possibles de : OEUF, SESAME, POISSONS, MOLLUSQUES, CRUSTACES, MOUTARDE, SOJA, FRUITS A COQUE, CELERI.
En accompagnement ou en petit plat
Le nutri-score vous informe sur la qualité nutritionnelle de votre produit. Celui-ci est présenté par une échelle de 5 niveaux, du produit le plus favorable sur le plan nutritionnel (classé A) au produit le moins favorable (classé E). Pour classer chaque produit, le score prend en compte la teneur : - en nutriments et aliments à favoriser : fruits et légumes, fibres, protéines - en nutriments à limiter : sucres, sel, acides gras saturés.
Il s’agit d’un mode de culture qui fait appel à des techniques agricoles soucieuses du respect de l’environnement et des animaux. L’agriculture biologique favorise les matières premières naturelles et exclut l’usage des produits chimiques de synthèse, des OGM, des pesticides... Retrouvez l’essentiel de vos produits bio et écologiques (fruits, légumes, épicerie…) qui respectent aussi bien la nature que les petits producteurs.
pour 100 g | |
---|---|
Valeur énergétique en kJ | 533.00 kJ |
Valeur énergétique en kCal | 127.00 kcal |
Matières grasses | 3.40 g |
Dont acides gras saturés | 0.80 g |
Glucides | 19.00 g |
Dont sucres | 1.80 g |
Protéines | 3.70 g |
Sel | 0.86 g |
Fibres alimentaires | 2.60 g |
A la poêle 10 minutes: Faire chauffer une cuillère à café d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Lorsque l'huile est bien chaude, y déposer délicatement les galettes puis réchauffer à feu moyen pendant 10 minutes environ en les retournant régulièrement.
**Casier à glaçons du réfrigérateur : 3 à 4 jours. ***Compartiment à -18°C d'un réfrigérateur : jusqu'à la date figurant sur l'emballage. ****Congélateur : : jusqu'à la date figurant sur l'emballage. NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.