BONDUELLE

Bonduelle croustis de légumes choux-fleurs 305g

305g

note : 3 sur 5

3/5
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Des légumes gourmands qui vont faire du bruit dans votre assiette ! De bonnnns légumes cuisinés avec touche de fromage, et un max de croustillant !

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Nutriscore B

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Composition / Ingrédients / Allergènes

  • Ingrédients : Choux fleurs 56.7%, chapelure (farine de BLE, sel, levure) 16.9%, huile de tournesol, eau, EMMENTAL (LAIT, sel, ferments LACTIQUES, coagulant) 3.5%, CREME fraîche, blanc d'OEUF et OEUF entier en poudre [issus de poules élevées en plein air], farine de BLE, farine de maïs, sel, muscade. Peut contenir : CELERI

Caractéristiques du produit

Descriptif

Des légumes gourmands qui vont faire du bruit dans votre assiette ! De bonnnns légumes cuisinés avec touche de fromage, et un max de croustillant !

Informations nutritionnelles

  • Le nutri-score vous informe sur la qualité nutritionnelle de votre produit. Celui-ci est présenté par une échelle de 5 niveaux, du produit le plus favorable sur le plan nutritionnel (classé A) au produit le moins favorable (classé E). Pour classer chaque produit, le score prend en compte la teneur : - en nutriments et aliments à favoriser : fruits et légumes, fibres, protéines - en nutriments à limiter : sucres, sel, acides gras saturés.

    En savoir plus

Valeurs Nutritionnelles

Pour 100g de produit%* / Pour 100g de produit
Valeur énergétique en kJ715 kJ8.55 %
Valeur énergétique en kCal171 kcal8.55 %
Matières grasses9.60 g14 %
Dont acides gras saturés2.20 g11 %
Glucides15 g5.77 %
Dont sucres0.90 g1 %
Protéines5.00 g10 %
Sel0.66 g11 %
Fibres alimentaires2.10 g0 %

Informations complémentaires

Dénomination légale
Croustis de légumes et fromage panés préfrits surgelés
Exploitant
Bonduelle Europe Long Life
Adresse
Bonduelle Europe Long Life La Woestyne 59173 Renescure 59173 Renescure

Mode d'emploi

  • Au four (recommandé par Bonduelle) : Préchauffez votre four à chaleur tournante à 220°C (TH7), Disposez les croustis surgelés sur une plaque. Enfournez à mi-hauteur pendant 20 min. Pour plus de croustillance, vous pouvez poursuivre la cuisson. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation. A la poêle : Faites chauffer un filet d huile dans votre poêle. Déposez les croustis surgelés et saisissez-les 12 min à feu moyen en les retournant régulièrement pour obtenir une belle coloration dorée. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation. Friteuse à air chaud : Déposez les croustis surgelés dans votre friteuse à air chaud. Faites les cuire à 200°C pendant 12 min. Agitez le panier à mi-cuisson. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation.

Conseils

  • Casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Congélateur à -18°C : Plusieurs mois